Alla onsdagsträningar är nu flyttade till Åkersberga IP

Det är slut med sommartiderna nu och tiderna i kalendern stämmer så träning i kväll på Röllingby IP

Då det fortfarande är lov (för de flesta som inte sommarjobbar) så ändrar vi träningstiden till kl 12:00 på IP istället för kvällstiden denna fredag.

Då många fått dubbla sina matcher senaste veckan o flera har fått lite små skador här och där tar vi ett behövligt träningsuppehåll från och med nu. Det har varit inspirerande och roligt att få se tjejerna utmanas under våren och försommaren!

Detta betyder förstås inte att man helt ska tappa den fina fysiken som byggts upp under säsongen. Utöver bad, god mat, sol och häng med vänner, släkt och nära familj så är det förstås bra att fortsätta hålla igång kroppen med diverse löprundor, muskelträning, smidighet och teknik. Lek även gärna fritt med bollen under sommaren. Glöm inte heller att en del träning kan förflyttas till tv soffan för stunden! Bra VM fotboll kan göra susen för spelsinnet! 

Vi ses och hörs närmare cupen i sommar och till träningsstarten igen i aug!

ha en fortsatt super härlig sommar!

Eftersom många är lediga i morgon och framförallt våra fotbollsspelande tjejer så har tränarna nu bestämt att träningen tidigareläggs till kl 1130 på Åkersberga IP så får alla sedan en ledig kväll i stället!